通常情况下,黑枸杞可以放冰糖泡水喝,但要注意适量。
黑枸杞味甘,性平,归肝、大肠、肾经,具有清肺热、镇咳、消炎的功效,在临床可以用于缓解哮喘性气管炎、咳嗽、牙龈出血等症状。同时,对于治疗风热感冒引起的发热、咳嗽、咽喉肿痛等症状也有一定的作用。而冰糖味甘,性平,归脾、肺经,具有补中益气、和胃润肺等功效,在临床可以用于缓解脾胃气虚、肺燥咳嗽等症状。由于两种食物的药性并不冲突,一般可以一起泡水喝,可以起到清热解毒、滋阴润肺的作用。
但是要注意适量,以免过量饮用,加重脾胃负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。另外,糖尿病患者要慎用,以免导致血糖升高,不利于病情的恢复。在平时也要养成良好的生活习惯,避免暴饮暴食,三餐规律,保证充足的休息和睡眠,保持愉快的心情。