通常情况下，没有喝什么茶生精的说法。生精的茶一般有桑葚茶、黑豆茶、枸杞茶、红枣枸杞茶、人参茶等，具有辅助生精的作用。
1、桑葚茶
桑葚茶主要是由桑葚制作而成的，桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润燥的功效，可以用于缓解阴虚血少、口渴心烦、失眠健忘等病症。
2、黑豆茶
黑豆茶主要是由黑豆制作而成的，黑豆味甘，性平，归脾、肾经，具有益精明目、养血祛风、利水、解毒的功效，可以用于缓解阴虚烦渴、头晕目昏、体虚多汗、肾虚腰痛等病症。
3、枸杞茶
枸杞茶主要是由枸杞制作而成的，枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋肾润肺、补肝明目的功效，可以用于缓解肝肾阴虚及早衰症。
4、红枣枸杞茶
红枣枸杞茶主要是由红枣、枸杞等材料制作而成的，红枣枸杞茶具有补中益气、养血安神的功效，适当喝红枣枸杞茶可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振、乏力、气短等症状，也可以起到辅助生精的作用。
5、人参茶
人参茶通常是由中药材人参制作而成的，具有大补元气、补脾益肺、生津止渴等功效。适当喝人参茶可以改善气虚欲脱引起的身体乏力、脉搏微弱等症状，也可以起到辅助生精的作用。
除此之外，建议患者在医生指导下饮用上述茶饮，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
