湿气重血管堵塞可以通过调整饮食、加强运动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。
1、调整饮食
湿气重是指人体内湿邪过盛，导致脾脏运化功能失调，无法将体内废物和水分排出体外，从而使血液中的垃圾和水分增加，血管被堵塞。患者在日常生活中要避免食用生冷、油腻、辛辣的食物，以免加重病情，可以多吃一些清淡易消化的食物，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以帮助患者缓解症状。
2、加强运动
患者平时也可以适当进行一些运动，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进体内血液循环，加快新陈代谢，也可以帮助患者缓解湿气重血管堵塞的症状。
3、物理治疗
患者也可以通过按摩、针灸等物理治疗的方式，促进体内湿气的排出，可以辅助缓解不适症状。
4、药物治疗
如果患者症状比较严重，也可以在医生的指导下服用参苓白术散、附子理中丸等药物进行治疗，可以起到健脾祛湿的作用，从而缓解不适症状。
5、手术治疗
如果患者症状比较严重，通过上述治疗无法得到有效改善，也可以及时到正规医院通过支架植入手术进行治疗，能够改善血管堵塞的情况。
在日常生活中，患者要避免居住在过于潮湿的环境中，同时还需要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
