精子3.5%一般是指精子的存活率为3%，通常情况下，精子的存活率为3%的患者可能会怀孕，但怀孕的概率相对较低。
正常情况下，精子的存活率一般在58%~65%之间，而精子的存活率在3%，可能会使卵子受孕的概率降低，但并不代表绝对不可能怀孕，患者还需要及时就医，根据不同的原因进行对症治疗。
精子存活率低可能是由于不良的生活习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等，以及疾病因素，如精索静脉曲张、睾丸炎、附睾炎等。
1、不良的生活习惯
如果患者长期抽烟、喝酒、熬夜等，会导致精子的质量下降，从而出现精子存活率低的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，以免导致精子的质量下降，引起不孕的情况。同时，患者也可以适当进行跑步、游泳等体育锻炼，有助于提高精子的质量。
2、精索静脉曲张
精索静脉曲张主要是由于精索静脉瓣膜功能不全、静脉回流障碍等因素引起的。由于精索静脉曲张会导致精子的质量下降，患者可能会出现不育的情况。建议患者可以在医生指导下使用迈之灵、地奥司明等药物进行治疗。必要时，患者需要通过手术的方式进行治疗。
3、睾丸炎
睾丸炎主要是由于细菌感染、病毒感染等因素引起的。临床上一般会表现为睾丸疼痛、肿胀等症状，部分患者可能会出现精子存活率低的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过局部冷敷的方式，缓解不适症状。
4、附睾炎
附睾炎主要是由于细菌感染、尿液反流等因素引起的附睾炎症反应。临床上一般会表现为附睾肿胀、疼痛等症状，部分患者可能会出现精子存活率低的情况。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星、头孢曲松钠等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解疼痛症状。
5、前列腺炎
前列腺炎是指前列腺发生的炎症反应，可能与病原体感染、不规律的性生活等因素有关，患者可能会出现尿频、尿急等症状，还可能会导致精子质量下降，出现精子存活率低的情况。建议患者可以在医生指导下使用环丙沙星、阿奇霉素等药物进行抗感染治疗。
日常生活中，建议患者养成良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。同时，饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于维护身体健康。
