甘油三酯偏高的患者,可以适当喝一些山楂茶、荷叶茶、决明子茶、菊花茶、桑叶茶等,可以辅助降低血脂。但喝茶不能代替药物,如果患者甘油三酯偏高的情况比较严重,建议及时就医,在医生指导下进行治疗。
1、山楂茶
山楂茶主要是由山楂制作而成,山楂中含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素、碳水化合物等营养成分,适当喝一些山楂茶,能够补充身体所需要的营养,同时还可以促进胃肠道蠕动,对促进脂肪类食物的消化有一定的帮助。
2、荷叶茶
荷叶茶主要是由荷叶制作而成,荷叶中含有丰富的膳食纤维、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,适当喝一些荷叶茶,能够起到辅助降脂、降压的作用。
3、决明子茶
决明子茶主要是由决明子制作而成,决明子味苦、甘、咸,性微寒,归肝、大肠经,适当喝一些决明子茶,能够起到辅助清热明目、润肠通便的功效,可用于缓解目赤涩痛、头痛眩晕、目暗不明、便秘等症状。
4、菊花茶
菊花茶是以菊花为原料制成的一种花草茶,菊花味辛、甘、苦,性微寒,归肺、肝经,具有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效,可用于缓解风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花等症状。
5、桑叶茶
桑叶茶是用桑叶为原料制成的一种饮品,具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效,可用于缓解风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花等症状。
上述茶饮只能起到辅助降血脂的作用,患者还需遵医嘱服用药物进行治疗,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。此外,建议患者在日常生活中注意合理饮食,避免食用高脂肪、高胆固醇的食物,如肥肉、炸鸡等。同时,患者还可以适当进行运动,如慢跑、游泳等,有助于促进机体血脂代谢,改善血脂偏高的情况。