肉斑一般是指扁平疣，手上长扁平疣一般是由于病毒感染所引起的。
扁平疣是由人乳头瘤病毒感染引起的，多发生在面部、手背等部位，通常会出现米粒或者黄豆大小的扁平的丘疹，表面光滑，质地较硬，颜色一般呈淡褐色或者正常皮肤颜色。扁平疣具有一定的传染性，主要是通过直接接触传播，如果与感染者使用共同的毛巾、洗脸盆等物品，也有可能会引起感染。如果患者自身免疫力较低，也有可能会增加患病的概率。
扁平疣患者可以在医生指导下外用咪喹莫特乳膏、他扎罗汀乳膏等药物进行治疗，能够促进皮肤表皮细胞的代谢和增殖，从而起到治疗扁平疣的作用。如果扁平疣比较严重，也可以通过激光、冷冻等物理方法进行治疗，能够将局部的疣体去除。
建议患者在日常生活中注意做好皮肤的护理措施，避免挠抓患处，以免加重皮肤损伤的情况。同时，患者还需要注意保持清淡饮食，可以适当进食小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。
