和对象不小心越界，可以通过转移注意力、培养兴趣爱好、心理治疗等方式进行安慰。
1、转移注意力
和对象之间的关系可能会导致情绪低落、焦虑等问题，这时可以通过转移注意力的方式来改善这种情绪，比如多想一些让自己开心的事情，也可以适当地培养一些兴趣爱好，如画画、跳舞、听音乐等，能够有效地缓解负面情绪。
2、培养兴趣爱好
平时也可以适当培养一些兴趣爱好，比如跳舞、唱歌、打球等，在忙碌的时候可以多找人谈心，在这种状态下，也可以适当地安慰对方，能够有效地缓解负面情绪。
3、心理治疗
如果和对象关系紧张、关系不和谐，可能会导致心理问题，如果通过自我调节无法改善，需要及时到医院的心理科就诊，在心理医生的帮助下进行心理疏导。
除此之外，还可以通过运动等方式来安慰对方，在生活当中尽量不要长时间地和他人发生冲突，保持良好的心态，多做自己喜欢的事情，也可以多和朋友进行沟通交流。
