30多岁生的孩子身体一般比较好，但也有可能会出现身体虚弱的情况。
女性在怀孕期间，体内的激素水平会发生较大的变化，而且身体的各个器官也会逐渐发育成熟。在生产过程中，如果选择顺产，对身体的伤害相对比较小，在生产后身体恢复得也比较快，一般不会出现明显的不适症状。如果选择的是剖腹产，对身体的伤害相对比较大，在生产后可能会出现腹部疼痛、阴道出血、身体虚弱等情况，甚至会影响日后的正常生活。因此，建议女性在生产前到医院进行全面的检查，根据自身的实际情况选择合适的分娩方式。
如果女性没有生育的需求，建议在同房时做好避孕措施，如使用安全套、宫内节育器等，以免出现意外怀孕的情况。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，也可以多吃富含蛋白质的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。
