打完豆浆后的豆渣一般可以直接喝，也可以加热后再喝，或者用来制作高蛋白豆浆、酸奶等。豆渣是大豆的种子，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养物质，适量食用对身体有益。
1、直接喝
打完豆浆后的豆渣中含有丰富的蛋白质，可以补充身体所需营养。而且豆渣中还含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，从而起到预防和缓解便秘的作用。
2、加热后再喝
如果打豆浆时没有彻底煮熟，可能会导致细菌等病原微生物残留，喝了以后可能会出现腹痛、腹泻等不适症状。建议患者可以通过加热的方式，将豆渣中的病原微生物杀灭，再喝。
3、制作高蛋白豆浆
高蛋白豆浆中含有丰富的蛋白质、氨基酸、大豆卵磷脂等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进大脑的发育。
4、酸奶
酸奶中含有丰富的乳酸菌、蛋白质、钙元素等营养成分，喝了以后可以调节肠道菌群，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上还可以预防便秘的情况。
5、其他
还可以适量吃一些燕麦、玉米、红薯等食物。
此外，在日常生活中，建议患者饮食均衡，避免长期大量食用同一种食物。如果出现其他不适症状，建议患者及时就医治疗。
