青少年一般12-18岁会变声，但具体时间存在个体差异。变声期是由儿童阶段转变为成人阶段的过渡时期，此时期声带发生改变，声音会发生细微变化，出现声音嘶哑等表现。
1、儿童阶段
儿童阶段是指儿童处于生长发育阶段，一般在12-18岁期间，由于下丘脑垂体分泌的促性腺激素释放激素大量增加，会导致性腺和性器官开始发育，出现第二性征，也是儿童生长发育的重要阶段。此时儿童会进入变声期，声音会发生细微变化，出现声音嘶哑等表现。
2、青少年阶段
青少年阶段是指儿童处于生长发育阶段，一般在12-18岁期间，由于下丘脑垂体分泌的促性腺激素释放激素大量增加，会导致性腺和性器官开始发育，也是儿童生长发育的重要阶段。此时期声带发生改变，声音会发生细微变化，出现声音嘶哑等表现。
建议在变声期时，要注意保护好声带，避免过度用嗓，要多注意休息，避免熬夜，多吃富含维生素的蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，避免抽烟喝酒。
