每天吃糖蒜一个月以后的效果，主要是可以辅助改善消化不良、腹胀、腹痛、食欲不振、反酸等症状，但效果因人而异，且需要注意糖蒜属于食物，并不能代替药物。如果有上述不适症状，建议及时就医治疗。
1、辅助改善消化不良
糖蒜主要是由大蒜制作而成，含有大蒜素，具有一定的刺激性，如果平时吃得比较多，可能会刺激胃肠道黏膜，导致胃酸分泌过多，从而引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。此时可以适当吃糖蒜，有助于促进胃肠道蠕动，加快食物的消化、吸收，从而辅助改善消化不良的症状。
2、腹胀
糖蒜属于一种刺激性的食物，如果吃得过多，可能会导致胃肠道黏膜受到刺激，引起胃酸分泌过多，从而出现腹胀的症状。此时可以通过腹部按摩的方式，能够促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。必要时，也可以在医生的指导下服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。
3、腹痛
如果患者本身存在胃肠道疾病，如胃炎、胃溃疡等，可能会导致胃肠道黏膜受到刺激，从而出现腹痛的症状。此时可以适当吃糖蒜，因为糖蒜具有一定的刺激性，可以在一定程度上中和胃酸，从而缓解腹痛的症状。必要时，也可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗。
4、食欲不振
糖蒜中含有一定的大蒜素，具有一定的刺激性，如果吃得过多，可能会导致胃酸分泌过多，从而引起食欲不振的症状。此时可以适当吃糖蒜，有助于刺激味蕾，从而改善食欲不振的症状。
5、反酸
如果患者存在胃食管反流等疾病，可能会导致胃酸分泌过多，从而出现反酸的症状。此时可以适当吃糖蒜，因为糖蒜具有一定的抑制胃酸分泌的作用，可以在一定程度上缓解反酸的症状。必要时，也可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗。
除此之外，糖蒜还具有一定的杀菌作用，但是不建议多吃，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
