晚上洗头可能会导致湿气重，建议患者在晚上洗头后及时吹干头发。
湿气重是指人体内湿邪过盛，影响人体气血运行，导致脏腑功能失调，从而引起一系列不适症状的情况。晚上洗头可能会导致湿气重，主要是因为在晚上时人体的活动量会明显减少，身体的新陈代谢速度会明显减慢，此时洗头容易导致人体受到风寒侵袭，从而引起湿气重的情况。而且洗头后如果没有及时擦干，还可能会导致湿气通过头皮部位进入人体，从而加重湿气重的症状。
建议患者在晚上洗头时，需要注意水温不宜过低，以免导致头皮受到寒凉刺激，引起头痛、头晕等不适症状。同时，在洗头后还需要注意及时将头发吹干，以免引起受凉的情况。对于湿气较重的患者，则可以在医生指导下使用参苓白术散、附子理中丸等中成药进行调理。
