不晨勃可以多吃一些补肾的食物,比如韭菜、羊肉、生蚝、枸杞等,另外还需要注意多休息。
1、韭菜
韭菜里面含有丰富的维生素C、维生素B1、胡萝卜素、碳水化合物、矿物质等营养成分,不晨勃的患者适当吃一些韭菜,可以补充身体所需要的营养,同时也可以促进身体的新陈代谢,有利于身体健康。
2、羊肉
羊肉里面含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等营养成分,不晨勃的患者适当吃一些羊肉,可以给身体提供所需要的能量,同时也可以辅助增强身体素质。
3、生蚝
生蚝里面含有丰富的锌元素、钙元素、铁元素、维生素B2等营养成分,不晨勃的患者适当吃一些生蚝,可以辅助促进性腺激素的分泌,有利于维持身体健康。
4、枸杞
枸杞里面含有丰富的胡萝卜素、维生素、氨基酸、多糖等营养成分,不晨勃的患者适当吃一些枸杞,可以起到辅助补肾的作用,同时也可以辅助提高身体的免疫力。
5、其他食物
此外,患者还可以适当吃一些坚果,如核桃、腰果等,或者吃一些富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶等,也可以辅助改善症状。
此外需要注意,食物不能代替药物。如果患者存在勃起功能障碍,建议及时前往医院就诊治疗。