激素是指糖皮质激素，正常人吃糖皮质激素类药物可能会出现情绪不稳定、肥胖、骨质疏松、血压升高、消化性溃疡等不良反应。
1、情绪不稳定
长期服用糖皮质激素类药物，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，容易出现情绪不稳定的情况，通常会表现为暴躁易怒、焦虑不安等。
2、肥胖
此类药物能够促进蛋白质的合成，还可以促进脂肪的分解，如果正常人大量服用该药物，可能会导致体内的脂肪含量增多，从而出现肥胖的情况。建议患者在日常生活中需要注意合理饮食，避免食用高脂肪、高热量的食物，如肥肉、巧克力等。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进脂肪燃烧，改善肥胖的情况。
3、骨质疏松
长期服用糖皮质激素类药物，可能会导致体内的钙元素大量流失，从而容易出现骨质疏松的情况，通常会表现为骨骼疼痛、乏力等。建议患者在日常生活中注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进钙元素的吸收，必要时，患者也可以遵医嘱使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
4、血压升高
糖皮质激素还可以促进儿茶酚胺的合成，从而导致水钠潴留，引起血压升高的情况。建议患者在日常生活中注意保持低盐饮食，避免食用咸菜、腊肉等含盐量高的食物。同时，患者也可以在医生指导下使用硝苯地平、螺内酯等药物进行降血压治疗。
5、消化性溃疡
长期服用糖皮质激素类药物可能会导致胃黏膜受到刺激，从而引起消化性溃疡的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物。同时，患者也可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、法莫替丁片等抑制胃酸药物进行治疗。
如果患者需要使用上述药物进行治疗，需要在医生指导下进行用药治疗，不可以自行盲目用药，以免因用药不当引起不良后果。另外，如果患者服用上述药物后出现不适症状，建议及时就医治疗。
