胡子斑一般是指雀斑，雀斑可以吃维生素C片、维生素E软胶囊、氨甲环酸片、谷胱甘肽片、维A酸片等药物进行调理，也可以通过食疗的方式进行改善。但是食物只能起到辅助改善作用，并不能完全祛除雀斑。
1、维生素C片
维生素C片是一种水溶性维生素，具有抗氧化、清除自由基的功效，也具有抑制黑色素沉淀的作用。如果体内缺乏维生素C，可能会导致皮肤上出现雀斑，此时可以遵医嘱合理使用维生素C片进行改善，通常具有一定的作用。
2、维生素E软胶囊
维生素E软胶囊是一种脂溶性维生素，具有抗氧化、润肤、止痒的功效，也具有促进皮肤新陈代谢的作用。如果体内缺乏维生素E，可能会导致皮肤上出现雀斑，此时可以遵医嘱合理使用维生素E软胶囊进行改善，通常具有一定的作用。
3、氨甲环酸片
具有抗纤溶的作用，也具有止血的功效。如果存在黄褐斑等疾病，可能会使黑色素沉着在皮肤表面，此时可以遵医嘱合理使用氨甲环酸片进行治疗，通常具有一定的作用。
4、谷胱甘肽片
谷胱甘肽片是一种肝脏治疗药物，具有抗氧化、清除体内自由基的功效，也具有促进体内新陈代谢的作用。如果存在雀斑等疾病，可能会出现皮肤发黄、肤色暗沉等现象，此时可以遵医嘱合理使用谷胱甘肽片进行治疗，通常具有一定的作用。
5、维A酸片
维A酸片是一种皮肤外用药物，具有角质溶解的作用，也具有抑制皮脂腺分泌的功效。如果存在痤疮、扁平苔疣等疾病，可能会出现皮肤长粉刺、丘疹等症状，此时可以遵医嘱合理使用维A酸片进行治疗，通常具有一定的作用。
除此之外，患者在日常生活中要做好皮肤的防晒工作，避免长期受到紫外线的照射。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
