一干活就出现尿路感染，多考虑是因为身体抵抗力下降引起的，也可能是因为不注意个人卫生、尿路梗阻、细菌感染、膀胱炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、身体抵抗力下降
如果患者长期过度劳累，可能会导致身体抵抗力下降，从而容易引起细菌感染。建议患者注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，也可以适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，来补充身体内所需要的营养成分。
2、不注意个人卫生
如果患者在日常生活中不注意个人卫生，可能会导致细菌侵入尿道部位，从而引起尿路感染的情况。建议患者在日常生活中要注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁的性生活。同时也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球等，能够增强身体的抵抗力。
3、尿路梗阻
如果患者存在尿路梗阻的情况，可能会导致尿液无法正常排出，从而引起尿路感染的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、呋塞米片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过尿道扩张术等方式进行治疗。
4、细菌感染
如果患者在日常生活中不注意饮食卫生，可能会导致细菌侵入尿道部位，从而引起尿路感染的情况。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过温水坐浴的方式，缓解不适症状。
5、膀胱炎
膀胱炎通常是由于细菌感染、结石、药物等因素引起的膀胱炎症。由于膀胱黏膜充血水肿，患者会出现尿频、尿急、尿痛等症状，部分患者可能会表现为一干活就出现尿路感染的情况。建议患者可以在医生指导下使用氧氟沙星胶囊、环丙沙星胶囊等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用碳酸氢钠片、枸橼酸钾颗粒等药物进行治疗。
除此之外建议及时去医院就医，明确疾病对症治疗。在日常生活中要多吃些高蛋白类的食物，增强身体的抵抗能力，养成良好的生活习惯。
