患者一般可以适当吃新鲜的水果和蔬菜、富含膳食纤维的食物、高钾食物、利尿类食物、降压药物等来帮助身体排出多余的钠离子。
1.新鲜的水果和蔬菜：如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等。这些食物中含有丰富的维生素C、果胶以及多种矿物质元素，能够促进体内多余水分的代谢，从而达到辅助排钠的效果。
2.富含膳食纤维的食物：比如燕麦、荞麦、玉米面等粗粮，还有芹菜、韭菜、菠菜等绿叶蔬菜。这类食物中的膳食纤维含量较高，有助于促进肠道蠕动，加快体内废物的排出。
3.高钾食物：常见的有海带、紫菜、木耳等。因为钾离子具有一定的排钠作用，所以适量食用后也可以起到辅助排钠的作用。
4.利尿类食物：如西瓜、冬瓜、红豆等。此类食物含有较多的水分，并且还具有清热解毒的功效，在一定程度上还可以增加尿液的生成量，进而起到辅助排钠的作用。
5.降压药物：如果患者的病情比较严重，则需要在医生指导下服用氢氯噻嗪片、呋塞米片等药物进行治疗，通常具有较好的效果。
建议患者平时要注意合理饮食，避免过多摄入含钠高的食物，以免加重肾脏负担，不利于身体健康。若出现不适症状时，应及时就医诊治。