活性叶酸一般是指叶酸片，吃叶酸片一般不会长胖。叶酸片的主要成分为叶酸，是一种水溶性维生素，在临床上主要用于治疗叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血，也可以用于妊娠期、哺乳期妇女的预防性治疗。
1、巨幼红细胞贫血
巨幼红细胞贫血是一种营养缺乏性疾病，由于缺乏叶酸，导致DNA合成障碍，影响血红蛋白的合成，从而导致患者出现贫血的症状。患者可以在医生的指导下服用叶酸片来治疗，可以促进体内细胞的分裂，起到改善贫血的作用。
2、妊娠期、哺乳期妇女的预防性治疗
妊娠期、哺乳期妇女如果叶酸缺乏，也会导致巨幼红细胞贫血。因此，这两类人群也可以遵医嘱服用叶酸片来治疗，预防贫血。
3、叶酸缺乏所致的贫血
叶酸是一种水溶性维生素，在临床上主要用于治疗叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血。如果患者长期缺乏叶酸，可能会导致DNA合成障碍，从而导致患者出现贫血的症状。患者可以在医生的指导下服用叶酸片来治疗，可以促进体内细胞的分裂，起到改善贫血的作用。
4、慢性溶血性贫血
慢性溶血性贫血是指由于不同原因所致红细胞破坏速率增加，超过骨髓造血的代偿能力而发生的一种贫血，患者可遵医嘱服用叶酸片治疗，可辅助改善慢性溶血性贫血所致的腰酸背痛、头晕、乏力等不适症状。
5、其他疾病
此外，建议在医生指导下服用叶酸片，避免擅自服用，以免引起不良反应，对身体造成影响。
在日常生活中，患者要注意休息，保持充足的睡眠。同时患者要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜、菠菜等，可以补充身体所需要的营养元素，也可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
