女生19岁青春期一般过了，此时生长发育已经基本完成，而且内分泌也会逐渐稳定，所以19岁女生处于青春期，但也可能会出现月经来潮的情况，一般不需要特殊处理。
青春期是指由儿童阶段发展为成人阶段的过渡时期，通常发生在10-18岁，女生可能会出现乳房发育、月经来潮等情况，而且身高、体重等也会出现明显增长。此时属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，也不需要过于担心。建议日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意保持良好的情绪，避免过度紧张。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，对健康有一定的好处。
青春期女生除上述情况外，还可能出现体毛生长、皮脂分泌增多等表现。如果女生出现上述症状，建议及时前往医院就诊，完善相关检查，明确病因后遵医嘱进行针对性治疗。
