13岁男孩发育了还能长高多少厘米呢

并没有具体的研究表明14岁半男孩还能长高多少厘米，身高受到多种因素的影响，通常可通过保持良好的睡眠起居习惯、饮食疗法、运动疗法等促进生长。

1、保持良好的睡眠起居习惯

睡眠以后，身体会分泌大量的生长激素，促进骨骼的生长。患者在此期间避免熬夜，早睡早起，以免影响生长激素的分泌。在睡觉前要避免喝茶、咖啡等影响睡眠的饮料，避免引起失眠，影响睡眠质量。

2、饮食疗法

在生长期间，要均衡饮食，各种营养物质都能够摄入，才能够维持正常的生长发育。在此期间可以多吃一些富含钙的食物，如豆制品、奶制品，能够促进骨骼的生长发育，促进身高的增长。

3、运动疗法

患者在日常生活中要坚持运动，可以通过踢毽子、打羽毛球等运动，加速全身的血液循环，促进新陈代谢，从而可以一定程度的使身体长高。患者还可通过引体向上这项运动，对人体进行牵拉、牵引，刺激骨质，促进局部的生长发育。

除此之外，必要情况下，也可遵医嘱采用药物治疗等方式促进生长，具体建议就医咨询了解，切勿私自用药。患者要保持良好的生活习惯，促进正常的生长发育。

13岁男孩性发育完成一般还能长高。

男孩性发育完成的年龄一般在10-14岁，而青春期的发育一般在10-20岁，所以13岁男孩性发育完成一般还能长高。在青春期时，男孩的身高会出现快速增长，通常会出现身高突增的现象，而后随着年龄的增长，身高增长的速度会逐渐放缓。在青春期时，男孩要保证充足的睡眠，因为在睡眠状态时，是生长激素分泌较为旺盛的阶段，所以建议男孩每天要保持充足的睡眠，有利于身高的增长。同时，男孩还要多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也有利于身高的增长。

如果男孩在青春期出现性发育的情况，建议及时到医院进行检查，如果是性早熟导致的，可以在医生的指导下使用醋酸曲普瑞林注射液、注射用醋酸亮丙瑞林微球等药物进行治疗。如果是正常的生理现象，不需要进行特殊治疗。

男孩13岁只要骨骺线未闭合，通常还能长高的。但如果骨骺线已经闭合，通常不能长高。

正常情况下，男孩在11~13岁即进入青春发育期，体内生长激素和性激素分泌量会快速增加，造成身体的加速成长以及性成熟的出现。男孩的身高在青春期早期是增长最快的年龄段，进入青春期晚期后，身高增长会减缓或停止。男性在青春期时每年长高约可达到6~10厘米，甚至可以达到12厘米之多。通常骨骺线闭合发生在16～18周岁，长骨的发育基本已经定型，所以即使会长高，长高的幅度也会出现限制。

但是由于部分男孩由于遗传、环境、营养、运动等多方面影响，可能会导致骨骺线闭合过早，使男孩身高提前停止生长。

如果男孩身高增长过于缓慢或停止长高年龄过于提前，建议及时就诊，完善检查，必要时积极治疗。男孩平时还应积极进行体育锻炼，如跳绳、跑步、游泳等，能在一定程度上促进骨骼的发育，进而达到促使男孩长高的目的。

通常情况下，男孩13岁身高157厘米变声了是否还能长高，需要根据骨骺线是否闭合来判断。如果骨骺线未闭合，还能长高。但如果骨骺线闭合，则不能长高。

1、还能长高

一般来说，骨骺线未闭合时，表示骨骼发育基本正常，此时身高还能长高。男孩可以适当吃一些富含钙质和维生素的食物，比如牛奶、鸡蛋、虾皮、海带等，补充身体所需的营养。同时，男孩还需要适当多做一些运动，比如打篮球、引体向上、跳绳等，促进骨骼生长。

2、不能长高

影响身高的因素有遗传、睡眠、运动、营养状况等。如果父母身高不高，后代的身高通常也不会很高。此外，如果男孩经常睡眠不足，经常熬夜，导致生长激素分泌减少，也会影响身高，因此男孩需要保证充足的睡眠。但如果骨骺线已经闭合，此时身高通常不会再增长。

此外，必要时，家长可以带男孩到正规医院检查骨骺线是否闭合，遵医嘱进行治疗。