干燥失重是指环境空气干燥导致人体水分流失，主要是由于人体内水分摄入不足或者流失过多，从而导致人体出现口干、皮肤干、鼻腔干燥、便秘等症状。
1、口干
当人体长期处于干燥的环境中，并且不及时补充水分时，会导致体内的水分被大量消耗，从而引起口干的症状。建议患者多喝温开水，为身体补充水分，缓解口干的症状。
2、皮肤干
皮肤干主要是由于环境干燥、不注意皮肤护理等原因引起的，当人体长期处于干燥的环境中，会导致体内的水分被大量消耗，从而引起皮肤干的症状。建议患者可以适当涂抹一些补水的护肤品，改善皮肤干燥的情况。同时，患者也可以适当进食富含水分的食物，如西瓜、黄瓜等，改善皮肤干的情况。
3、鼻腔干燥
鼻腔干燥主要是由于外界环境干燥、炎症刺激等原因引起的，当人体长期处于干燥的环境中，会导致体内的水分被大量消耗，从而引起鼻腔干燥的症状。建议患者可以在室内放置加湿器，改善空气湿度，缓解鼻腔干燥的情况。必要时，患者也可以遵医嘱使用生理盐水清洗鼻腔进行治疗。
4、便秘
便秘主要是由于不良的排便习惯、饮食不当等原因引起的。当人体长期处于干燥的环境中，会导致体内的水分被大量消耗，从而引起便秘的症状。建议患者可以在医生指导下使用乳果糖、硫酸镁等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含膳食纤维的食物，如玉米、红薯等，促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
5、呼吸系统疾病
干燥的环境还会导致人体的呼吸道黏膜受到损伤，从而引起呼吸系统疾病，如上呼吸道感染、支气管炎等。患者可以在医生指导下服用复方氨酚烷胺片、氨咖黄敏胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以适当饮用温水，改善呼吸道黏膜干燥的情况。
建议患者及时就医，以免延误病情。
