脖子、胳膊上长有黑色的斑块，可能是色素沉着引起，也有可能是花斑癣、日光性皮炎、脂溢性角化病或者雀斑等疾病的表现。建议及时到医院就诊，并进行针对性治疗。
1.色素沉着：如果长时间暴露在紫外线下，由于紫外线比较强，可能导致表皮基底层中的促黑细胞激素增加，导致局部出现颜色较深的斑片。随着时间推移，会逐渐变淡并消失，可以使用维A酸乳膏涂抹患处，促进局部皮肤代谢，也可以通过激光疗法改善症状。
2.花斑癣：又称为汗斑，是由马拉色菌感染形成的皮肤病，主要与出汗多、身体免疫力低下等因素有关。患者会出现圆形或椭圆形的白斑，上面覆盖有细糠状鳞屑，可发生于颈部和手臂等部位。此时可在医生指导下外用抗真菌药物治疗，如酮康唑洗剂、克霉唑乳膏等。
3.日光性皮炎：若长期处于阳光暴晒环境中工作，可能会因为过度接受紫外线照射而产生炎症反应，从而形成日光性皮炎，表现为边界清楚、红色的红斑以及水疱等症状，也会伴随瘙痒感。此时需要遵医嘱服用马来酸氯苯那敏片、盐酸西替利嗪胶囊等药物缓解瘙痒的症状，同时还可以口服维生素C颗粒辅助治疗。
4.脂溢性角化病：俗称老年斑，是一种常见的良性肿瘤，可能与遗传因素、自然衰老等原因有关。患病后会导致局部出现黄褐色或棕色的扁平丘疹，通常不会伴有明显不适症状。随着病情发展，还会在面部、手背、胸、背部等部位生长，甚至会引起脱发。可以在医生指导下外用水杨酸软膏、他扎罗汀凝胶等药膏治疗，能够帮助皮肤恢复。
5.雀斑：属于一种常染色体显性疾病，通常是家族遗传所致，也可由基因突变造成，好发于儿童及青少年时期。患者早期无自觉症状，但随着年龄增长，夏季时日光照射会加重症状，使皮肤表面出现较多黄褐色至褐色的斑疹。此时需注意防晒，还可选择激光治疗去除斑点。
除上述情况以外，还可能为白癜风引起。日常生活中应做好自身防护，避免直接暴露在阳光下，外出时还需做好防晒措施，比如穿长袖衣服、戴遮阳帽等。