女性尿频按摩什么最快的说法不准确,女性尿频可以通过按摩关元穴、三阴交穴、肾俞穴、阴陵泉穴、水泉穴等穴位,能够辅助改善尿频的症状。
1、关元穴
关元穴位于脐下三寸处,患者可以取坐位或仰卧位,用右手或左手拇指指腹按压关元穴,可以缓解尿频、腹胀、腹泻等症状。
2、三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。患者可以取坐位或仰卧位,用右手或左手拇指指腹按压三阴交穴,可以缓解尿频、小便不利、月经不调等症状。
3、肾俞穴
肾俞穴位于第二腰椎棘突旁开1.5寸处,患者可以取坐位或仰卧位,用右手或左手拇指指腹按压肾俞穴,可以缓解腰痛、尿频、耳鸣等症状。
4、阴陵泉穴
阴陵泉穴位于小腿内侧,在胫骨内侧髁下方与胫骨内侧缘之间的凹陷处。患者可以取坐位或仰卧位,用右手或左手拇指指腹按压阴陵泉穴,可以缓解腹胀、小便不利、尿频等症状。
5、水泉穴
水泉穴位于足底,第2/3趾蹼缘与足跟连线的前三分之一处,患者可以取坐位或仰卧位,用右手或左手拇指指腹按压水泉穴,可以缓解腹胀、小便不利、尿频等症状。
按摩穴位只能起到辅助治疗的作用,如果患者尿频的症状比较严重,建议及时到正规医院就医,以免延误病情。在按摩穴位时需要注意力度,避免过度按摩。