姨妈一般指的是月经，11岁来月经一般是正常的。月经初潮的平均年龄是13岁，但可能早在11岁或晚至15岁。如果女孩在11岁时就出现月经，可能是正常情况，因为11岁女孩性发育还不成熟，内分泌系统也不稳定，月经可能会不规律。如果没有其他不适症状，不需要特殊处理，一般在2年左右会有规律的月经。如果女孩在15岁后还没有月经，可能是不正常的，需要及时去医院检查，看看是不是内分泌失调、生殖系统畸形等原因引起的，明确病因后进行针对性治疗。
1、内分泌失调
如果女孩平时学习压力过大，或者是经常熬夜，就会导致体内激素分泌紊乱，从而引起内分泌失调，导致月经不规律，出现月经提前或推迟的情况。建议平时要调整好生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠，症状就会逐渐缓解。
2、营养不良
如果平时摄入的营养元素不足，就会导致身体缺乏营养，从而引起营养不良，导致月经不规律，出现月经提前的情况。建议平时要多吃富含蛋白质和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗。
3、性早熟
如果女孩在8岁前就出现第二性征，如乳房发育、阴毛生长、月经来潮等，则考虑是性早熟。性早熟主要是由于下丘脑-垂体-性腺轴功能提前引起的，可能与中枢神经系统异常、摄入含激素的食物或药物、周围环境等因素有关。建议平时避免食用含激素的药物或营养剂，保持充足的睡眠，避免过度肥胖。必要时，也可以遵医嘱使用曲普瑞林、亮丙瑞林等药物进行治疗。
4、卵巢肿瘤
卵巢肿瘤是指发生在卵巢上的肿瘤，是女性生殖器常见肿瘤之一，可发生于任何年龄，以生育期女性多见。卵巢肿瘤主要有卵巢良性肿瘤、卵巢恶性肿瘤等。卵巢良性肿瘤早期多无明显症状，大多在体检时偶然发现，随着肿瘤的增大，患者可出现腹部包块、腹胀、月经紊乱等症状。卵巢恶性肿瘤早期症状常不明显，晚期患者可出现腹胀、腹部肿块、食欲下降、恶心、呕吐等症状。对于卵巢肿瘤，临床上一般以手术治疗为主，同时还需根据患者的病情，在医生的指导下配合使用放疗、化疗等辅助治疗。
5、甲状腺功能减退症
甲状腺功能减退症是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等原因导致甲状腺素分泌不足或甲状腺素的作用减弱，从而引起的全身性低代谢综合征。患者主要表现为面色苍白、皮肤干燥、体重增加、畏寒、乏力等症状，也可能会出现月经推迟的情况。建议患者可以在医生的指导下使用左甲状腺素钠片等药物进行治疗。
若患者出现明显不适症状时，应前往正规医院完善相关检查，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
