不建议吃抗病毒口服液的说法不准确，如果患者存在病毒感染的情况，可以在医生指导下服用抗病毒口服液。
抗病毒口服液是一种中成药，主要成分有板蓝根、石膏、芦根、生地黄、郁金等，具有清热祛湿、凉血解毒的功效，常用于治疗风热感冒、流感等疾病引起的发热、头痛、咳嗽、咽喉肿痛等症状。如果患者出现上述症状，可以在医生指导下服用抗病毒口服液进行治疗。
但由于抗病毒口服液偏寒凉，如果患者存在脾胃虚寒的情况，如经常出现腹痛、腹泻等症状，服用后可能会导致病情加重，因此建议谨慎服用。此外，孕妇以及对抗病毒口服液过敏的患者也不建议服用该药物。如果患者存在病毒感染的情况，建议及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃蛋白质含量偏高的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。
