戒烟头发一般不会变多,但可能会出现头皮屑增多、头皮瘙痒、口腔溃疡、失眠、食欲下降等戒烟后的不良反应。
1、头皮屑增多
烟中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质,这些物质会对头皮造成一定的刺激,从而导致头皮屑增多。建议患者在日常生活中需要注意避免使用具有刺激性的洗发水,同时患者也可在医生指导下使用二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂等药物进行治疗。
2、头皮瘙痒
由于烟草中含有大量的有害物质,会对头皮造成一定的刺激,从而导致头皮瘙痒。建议患者在日常生活中需要注意避免用手抓挠头皮,以免导致头皮破损,引起皮肤感染的情况发生。同时,患者也可遵医嘱使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等涂抹头皮,缓解瘙痒症状。
3、口腔溃疡
烟草中的尼古丁、焦油等有害物质,会对口腔黏膜造成一定的刺激,从而引起口腔溃疡的发生。建议患者在日常生活中需要注意避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等,以免加重口腔溃疡的症状。同时,患者也可遵医嘱使用冰硼散、桂林西瓜霜等涂抹患处,缓解不适症状。
4、失眠
烟草中的尼古丁、焦油等有害物质,会对大脑神经造成一定的刺激,从而引起失眠的发生。建议患者在日常生活中需要注意避免吸烟,同时还可在医生指导下使用艾司唑仑片、地西泮片等药物进行治疗。
5、食欲下降
烟草中的有害物质,会对胃肠道造成一定的刺激,从而引起食欲下降的发生。建议患者在日常生活中需要注意避免吸烟,同时还可在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物促进胃肠道蠕动,改善食欲下降的情况。
日常生活中,建议患者在戒烟期间可以适当食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,补充机体所需要的营养物质。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强抵抗力,有利于提高机体的免疫力。