去除身上小肉丁丁的方法，主要包括药物治疗、物理治疗、手术治疗、一般治疗、加强局部护理等，需要根据引起的原因进行治疗。
1、药物治疗
如果是病毒感染引起的，患者可以在医生的指导下合理使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等药物进行治疗，能够使疾病得到改善。如果是毛囊炎引起的，可以遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，能够有效抑制炎症反应，同时也需要多穿透气性比较好的衣服，避免穿过于紧身的衣服。
2、物理治疗
如果药物治疗的效果不好，患者可以通过激光治疗、液氮冷冻治疗等物理治疗的方式来改善病情，能够使疾病得到缓解。
3、手术治疗
如果小肉丁丁是由于脂肪瘤引起的，而且出现了明显的疼痛症状，患者也可以遵医嘱通过手术切除病变组织的方式进行治疗，从而达到治疗的目的。
4、一般治疗
建议患者在日常生活中需要注意避免过度摩擦、刺激病变部位，以免导致病情加重。同时，患者还需要注意保持局部清洁干燥，以免引起皮肤感染的情况发生。
5、加强局部护理
在日常生活中，患者要注意做好皮肤的防护工作，避免使用刺激性的洗护用品，同时还要注意穿宽松纯棉的衣服，避免摩擦皮肤，以免出现皮肤破损的情况。
如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
