延长时间喝什么饮料一般都没有明确的说法，通常情况下，延长时间可以适量喝一些功能性饮料、利尿饮料、抗氧化饮料、含咖啡因的饮料以及壮阳饮料等。
1、功能性饮料
功能性饮料一般含有维生素、矿物质、氨基酸、咖啡因等成分，可以补充身体所需要的营养，还可以提高中枢神经的兴奋性，从而起到延长时间的作用。
2、利尿饮料
利尿饮料一般含有咖啡因、利尿因子等成分，可以增加排尿量，从而起到延长时间的作用。
3、抗氧化饮料
抗氧化饮料一般含有维生素C、维生素E、茶多酚等成分，可以帮助清除体内的自由基，有助于延长时间，同时还可以提高身体的免疫力。
4、含咖啡因的饮料
咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，可以提高大脑的兴奋性，有助于延长时间。因此，在日常生活中可以适量饮用咖啡，但要避免过量饮用，以免引起心慌、失眠等不适症状。
5、壮阳饮料
壮阳饮料一般是由枸杞、淫羊藿、杜仲、人参等中药材组成，具有补肾壮阳的功效，在临床上常用于治疗肾阳虚所引起的腰膝酸软、精神不振、畏寒肢冷、尿频等症状。因此，患者可以适量饮用含有上述中药材成分的壮阳饮料，有助于延长性生活时间。
需要注意的是，上述饮料不宜过量饮用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状，而且上述饮料不宜空腹饮用，以免刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。若出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
