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正常男性身高在什么时候停止生长

正常男性身高一般在18岁左右停止生长,但具体时间需要根据个人情况进行分析。男性的身高发育一般遵循一定的规律,出生时身高一般在50厘米左右,3岁以后每年大约平均增长5厘米,4岁以后每年大约平均增长2厘米,从而青春期时身高会迅速增长,一般在18岁左右停止生长。但具体时间需要根据个人情况进行分析,如果个人骨骼线闭合的比较早,可能会在18岁左右停止生长,如果个人骨骼线闭合的比较晚,可能会在20岁左右停止生长。如果男性想要促进身高的发育,在生长发育期多吃一些钙含量丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋等,同时也需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,能够补充身体当中所需要的钙元素,促进骨骼的生长。如果男性想要促进身高的发育,也可以适当进行体育锻炼,比如打篮球、跳高等,能够加速新陈代谢,促进骨骼的生长。

2023-08-15浏览
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