没心脉指的是没有脉象，通常情况下，没有脉象可以通过调整饮食、适当运动、调整作息、药物治疗、针灸治疗等方式进行改善。没有脉象可能是由于身体虚弱、气血不足、心虚、血虚等原因导致，需要根据具体情况进行针对性治疗。
1、调整饮食
没有脉象可能是由于患者长期挑食或者是偏食导致身体内的营养成分不足，从而出现没有脉象的情况。建议患者可以适当调整饮食，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进身体恢复。
2、适当运动
没有脉象也可能是由于长期卧床休息，没有适当进行体育锻炼，导致身体的血液循环流通不畅引起的。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，可以促进身体血液循环，在一定程度上改善没有脉象的情况。
3、调整作息
如果患者长期熬夜，导致睡眠不足，也可能会出现没有脉象的情况。建议患者调整作息，保持充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行泡脚，有助于促进身体血液循环，改善没有脉象的情况。
4、药物治疗
如果是气血不足导致的没有脉象，患者可以在医生的指导下服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行治疗。如果是心虚导致的没有脉象，患者可以遵医嘱服用柏子养心丸、天王补心丹等药物进行治疗。如果是血虚导致的没有脉象，患者可以遵医嘱服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。
5、针灸治疗
患者也可以在专业中医师的帮助下通过针灸穴位的方式进行治疗，可以针灸足三里、三阴交、合谷穴等，可以促进身体血液循环，从而改善没有脉象的情况。
日常生活中，建议患者注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高自身免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
