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核桃不仅能补脑,这样吃还能补肺润肠,治这4种病

核桃不仅能补脑,这样吃还能补肺润肠,治这4种病这一说法并没有科学依据,核桃只能起到辅助作用,并不能治疗疾病。

核桃是胡桃科植物胡桃的种子,也是日常生活中常见的一种食物,核桃中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素E、叶酸、钙、磷、铁等营养成分,患者平时适当吃核桃能够补充身体所需要的营养,对身体健康有一定的好处。而且核桃中还含有丰富的油脂,适当吃核桃还能够起到润肠的作用,对改善便秘有一定的帮助。另外,核桃中还含有丰富的维生素B6,患者平时适当吃核桃能够补充身体所需要的维生素B6,可以辅助改善患者的睡眠质量。但是核桃没有补脑以及润肺止咳的作用,所以核桃不能用于治疗疾病。

患者出现咳嗽、咳痰等症状时,建议及时前往医院就诊,完善相关检查后明确诊断,遵医嘱进行针对性治疗。

2023-09-15浏览
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