八髎不通可以通过针灸、按摩、拔罐、刮痧、药物等方式进行改善，需要根据具体的原因进行分析。
1、针灸
八髎不通可能是长期不良的生活习惯导致的，也不排除是肾气不足、气血两虚等原因引起的。如果患者不适症状比较轻微，可以在医生的指导下通过针灸穴位的方式进行改善，常用的穴位包括关元穴、肾俞穴、气海穴等。通过针灸穴位的方式可以促进体内的气血运行，也可以达到疏通经络的目的，有利于改善不适症状。
2、按摩
如果患者长期久坐，可能会导致局部经络不通，容易出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。患者可以通过按摩的方式进行改善，可以促进局部的血液循环，也能够达到疏通经络的目的。
3、拔罐
拔罐是一种中医治疗方法，具有舒筋通络、活血化瘀、祛风散寒等作用。如果患者存在上述情况，可以在专业医生的指导下通过拔罐的方式进行改善，可以促进体内的血液循环，也能够达到疏通经络的目的。
4、刮痧
刮痧是一种常见的中医治疗手段，具有活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等作用。刮痧可以促进体内毒素排出，对上述情况有一定改善作用。但要注意刮痧力度，避免过度刮痧，以免引起皮肤损伤。
5、药物
八髎不通的患者也可以在医生指导下服用具有舒筋通络、活血化瘀作用的中成药进行调理，比如舒筋活血片、血府逐瘀胶囊等。
建议患者在日常生活中注意合理饮食，避免过量食用辛辣刺激性食物。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
