青春期一般是指10-20岁。通常情况下，男性在该阶段可以通过饮食调整、适当运动、规律作息、保持心情愉悦以及药物治疗等方式来促进海绵体的发育。
1.饮食调整：建议男性平时要注意保持清淡饮食，可以适量吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养物质。另外还要注意避免食用辛辣刺激性的食物，如麻辣火锅、川菜等，以免影响到身体健康。
2.适当运动：如果男性的身体比较肥胖，则可能会导致脂肪堆积在阴茎部位，从而影响到海绵体的发育情况。因此患者可以适当地进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于消耗体内多余的脂肪，对于改善病情有一定的帮助作用。
3.规律作息：日常生活中，患者还需要做好个人卫生工作，勤换洗内裤，并经过暴晒处理。同时还要避免长时间熬夜，以免影响到睡眠质量，甚至会影响身高的增长和海绵体的发育。
4.保持心情愉悦：此外还应注意保持良好的心态，避免过度紧张或者焦虑，以免影响到体内激素分泌，从而不利于疾病的恢复。
5.药物治疗：若效果不佳，男性需要及时就医，在医生指导下使用十一酸睾酮软胶囊、达那唑分散片等药物进行治疗。
每个人的体质不同，具体的情况也会有所差异，建议男性不要盲目相信偏方，有任何不适均需尽早就医检查并规范治疗。