圣女果干是指樱桃番茄干,具有补充营养、促进消化、改善贫血、保护视力、辅助减肥等功效与作用。
1、补充营养
樱桃番茄干中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。
2、促进消化
樱桃番茄干中含有丰富的苹果酸、柠檬酸等有机酸,可以促进胃酸的分泌,有助于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在胃肠道蠕动功能较弱的情况,可以适量食用樱桃番茄干,有利于改善消化不良的情况。
3、改善贫血
樱桃番茄干中含有丰富的维生素C,可以促进身体对铁元素的吸收,具有辅助改善贫血的功效。如果患者存在缺铁性贫血的情况,可以适量食用樱桃番茄干,有利于促进病情恢复。
4、保护视力
樱桃番茄干中含有丰富的维生素A,可以促进眼睛内感光色素的形成,在一定程度上可以改善视力,适合用眼过度的人群食用。
5、辅助减肥
樱桃番茄干中含有丰富的膳食纤维,食用后可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助减肥的功效。
但需要注意的是,食用樱桃番茄干时要注意适量,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现上述症状,可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。