女性乳房一般可以通过锻炼而增大，但是需要长期坚持。
女性乳房一般在青春期发育后会逐渐增大，主要是由于体内激素水平发生变化，导致乳房内的脂肪组织增多所引起的，一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗。但是在平时可以适当进行体育锻炼，比如扩胸运动、游泳、瑜伽等，能够促进胸部的血液循环，同时还可以促进乳房的发育，对身体有一定的好处。但是需要注意的是，通过锻炼的方式只能够促进乳房的发育，并不能够使乳房增大，而且需要长期坚持，如果中途停止可能会导致效果不理想。
另外，女性在平时要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张，以免导致体内激素水平发生变化，影响乳房的发育。如果女性想要乳房增大，可以通过饮食调理、手术治疗等方式进行改善。饮食调理主要是适当进食富含维生素以及蛋白质的食物，如西红柿、鸡蛋等，可以为身体补充所需要的营养，有助于促进乳房发育。而手术治疗主要是通过自体脂肪填充、假体隆胸等方式进行改善，可以使乳房变得更加饱满、有型。
