2斤龙虾大约有20只，龙虾的大小因种类而异，龙虾的生长发育以及产卵过程都有一定的规律，一般龙虾的大小以2-3只为宜。龙虾的肉质鲜美，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适当食用对人体健康有一定的好处。
1、2斤龙虾
2斤龙虾大约有20只，龙虾的大小因种类而异，龙虾的生长发育以及产卵过程都有一定的规律，一般龙虾的大小以2-3只为宜。龙虾的肉质鲜美，营养丰富，是一种高蛋白、低脂肪的食物，适合减肥人群食用。
2、龙虾的肉质
龙虾的肉质鲜美，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以补充人体所需的营养物质，还可以辅助增强机体免疫力。龙虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好地保护心血管系统，有利于预防高血压及心肌梗死。
3、注意事项
在处理龙虾时，要注意将龙虾清洗干净，以免龙虾中的细菌进入人体，引起胃肠道不适症状。在吃龙虾时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。对于过敏体质的人群，要避免食用龙虾，以免引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
4、食用方法
龙虾可以通过爆炒、清蒸、煮粥等多种方式烹饪，而且在食用时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起胃肠道不适。此外，在吃龙虾时还要注意不要过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
5、食物相克
龙虾与菠菜、白菜、胡萝卜等食物相克，一起食用时，龙虾中的五价砷会被还原成三价砷，可能会引起食物中毒。
另外，在吃龙虾时要注意，对龙虾过敏的人群要避免食用，以免引起过敏反应。如果吃了龙虾出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
