挤黑头有一个洞，可以通过日常护理、饮食调理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。患者出现上述症状可能是不注意皮肤卫生，导致皮脂淤积在毛囊口引起的。
1、日常护理
患者可以使用温和无刺激的洗面奶洁面，同时还要注意皮肤清洁，避免使用刺激性的护肤品或化妆品。
2、饮食调理
患者还要注意合理膳食，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、辣条等，以免刺激皮脂腺分泌旺盛，导致症状加重。同时还要注意多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，能够促进皮肤新陈代谢，有利于症状的改善。
3、药物治疗
如果是痤疮丙酸杆菌感染引起的，患者可以在医生的指导下涂抹阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗，能够抑制皮脂腺分泌，改善症状。如果是毛囊炎引起的，患者可以遵医嘱涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，能够起到抗炎的作用。
4、物理治疗
如果药物治疗效果不佳，患者还可以在医生的指导下通过激光疗法、红外线照射疗法等方式进行治疗，能够促进炎症消退，有利于症状的改善。
5、手术治疗
如果患者症状比较严重，出现了局部囊肿的情况，可以及时到正规医院的皮肤科，通过手术切开排脓的方式进行治疗，能够有效改善症状。
建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。
