肚脐下面疼可能是来月经的前兆，也可能是饮食不当、急性胃肠炎、盆腔炎、宫颈炎等原因导致的。
1、月经前兆
月经前兆一般会出现小腹坠胀、腰酸、乳房胀痛等症状，主要是由于月经前盆腔处于充血的状态，会刺激到周围的组织和神经，从而引起上述症状。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，在月经结束后，症状会逐渐消失。
2、饮食不当
如果患者在月经前食用过多生冷、辛辣的食物，如雪糕、辣椒等，可能会刺激胃肠道，从而引起腹痛、腹泻等不适症状。建议患者可以通过腹部热敷的方式，缓解不适症状。同时，患者也可以适当饮用温水，改善不适症状。
3、急性胃肠炎
如果患者在月经前食用了不洁的食物，可能会导致细菌感染胃肠道，引起急性胃肠炎的情况。患者可能会表现为腹痛、腹泻等症状。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星、阿莫西林等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗。
4、盆腔炎
盆腔炎主要是由于病原体感染、不洁性生活等因素引起的盆腔炎症。由于炎症刺激，患者可能会出现腹痛、阴道分泌物增多等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑、阿奇霉素等药物进行抗感染治疗。
5、宫颈炎
宫颈炎主要是由于病原体感染宫颈黏膜引起的炎症反应。患者一般会表现为腹痛、阴道分泌物增多等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿奇霉素、盐酸多西环素等药物进行抗感染治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
