小孩舌头长红色颗粒多考虑是饮食不当引起的，也可能是脾胃湿热、心火旺盛、阴虚火旺、外感风热等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
若是日常生活中经常吃辛辣油腻食物，可能会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，从而出现大便干燥、口腔异味等症状，如果没有及时改善，可能会出现上述情况。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物进行改善。
2、脾胃湿热
脾胃湿热是指湿热邪气滞留于脾胃，影响脾胃的运化和腐熟功能，患者可能会出现腹胀、腹痛、食欲下降、恶心、呕吐等症状，还可能会出现舌苔黄腻、舌头长红色颗粒等情况。患者可遵医嘱口服人参健脾丸、参苓白术散等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
3、心火旺盛
如果小孩经常吃辛辣、油腻食物，可能会导致心火旺盛，出现口干口苦、舌头长红色颗粒、心烦意乱等症状。患者可遵医嘱口服朱砂安神丸、天王补心丸等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣油腻食物。
4、阴虚火旺
如果小孩经常熬夜或者精神压力过大，可能会导致阴虚火旺，从而出现手足心热、心胸燥热、盗汗等症状。患者可遵医嘱口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
5、外感风热
如果小孩不注意身体保暖，可能会受到风热邪气侵袭，从而出现发热、咳嗽、咽喉肿痛等症状，甚至会出现舌苔厚腻、舌头长红色颗粒等情况。患者可遵医嘱口服银翘解毒丸、桑菊感冒片等药物进行治疗，还要注意多加休息，避免过度劳累。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者的不适症状持续加重，应及时就医治疗，以免延误病情。
