外茎一般是指阴茎。阴茎上出现水肿可以通过日常调理、饮食调理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、日常调理
阴茎上出现水肿可能是由于性生活频繁或者手淫过度，导致局部充血所引起的。建议患者在日常生活中要注意避免频繁的性生活以及过度手淫，以免加重病情。同时，患者也可以通过热水坐浴的方式，促进局部的血液循环，有利于症状的改善。
2、饮食调理
在平时患者可以适当进食富含维生素的食物，比如苹果、猕猴桃、西红柿等，能够为身体补充营养，提高机体的免疫力，有利于病情的恢复。同时，患者也可以适当进食富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
3、物理治疗
如果患者出现了明显的不适症状，还可以通过红外线理疗的方式进行改善，能够促进局部的血液循环，有利于症状的缓解。
4、药物治疗
如果患者是龟头炎引起的上述情况，可以在医生的指导下使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，能够起到抗炎杀菌的效果。另外，患者也可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。
5、手术治疗
如果患者的病情比较严重，出现了局部脓肿的情况，则需要及时就医，在医生指导下通过切开引流的方式进行治疗。术后患者要注意保持伤口的清洁干燥，避免沾水，以免引起感染的情况发生。
除此之外，建议患者及时到正规医院就诊，根据不同的病因进行对症治疗。
