身上感觉麻麻的躺下就舒服多了，多考虑是不良睡姿、受凉等原因造成的，也不排除与过敏、周围神经炎、脑供血不足等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、不良睡姿
如果个人长期不良的睡姿，可能会对局部神经造成压迫，从而影响到局部的血液循环，出现身体发麻的症状。可以保持良好的睡姿，也可以配合局部按摩的方式进行改善。
2、受凉
如果不注意身体的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致局部血管收缩，从而影响局部的供血，也会出现身体发麻的症状。可以根据天气变化适当增加衣物，也可以使用温热的水进行局部清洗进行改善。
3、过敏
如果个人属于过敏体质，接触了花粉、尘螨等物质，可能会导致局部皮肤出现过敏反应，从而引发皮肤瘙痒、丘疹等症状，也会伴随身体发麻的症状。可以在医生的指导下涂抹复方薄荷脑软膏、炉甘石洗剂等药物进行治疗。也可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪口服液等药物进行治疗。
4、周围神经炎
周围神经炎主要是指周围神经系统结构或者功能受到损害，可能与遗传因素、感染、自身免疫等原因有关，患者可能会出现感觉障碍、运动障碍、肢体远端发麻等症状。建议患者可以在医生指导下使用维生素B1、维生素B6等营养神经类药物进行治疗。
5、脑供血不足
如果患者长期精神压力过大，可能会导致脑动脉循环障碍，引起脑供血不足，从而出现头晕、头痛、视物模糊等症状，随着病情的发展，也可能会伴随身体麻木、睡眠障碍等情况。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。如果服用药物病情无法得到好转，也可以及时到正规医院，通过颈动脉内膜剥脱手术进行处理。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
