崴脚在临床上称为踝关节扭伤,出现踝关节扭伤、积液的患者,可以通过一般治疗、冷敷治疗、加压包扎、制动、药物治疗等方式进行处理,以免加重病情。
1、一般治疗
如果患者的症状比较轻微,并没有出现明显的不适症状,可以通过多卧床休息的方式进行改善,短时间内避免做比较剧烈的运动,也要避免过量运动。
2、冷敷治疗
可以通过冰袋冰敷的方式进行处理,等到24小时以后再进行热敷改善,从而促进局部的血液循环,在一定程度上也可以达到消肿的目的。
3、加压包扎
如果患者肿胀的情况比较严重,还可以使用弹力绷带进行加压包扎,从而达到改善疾病的效果。
4、制动
如果患者出现了疼痛的症状,还可以通过多休息的方式进行改善,避免做比较剧烈的运动,也要避免过量运动。
5、药物治疗
如果患者疼痛的情况比较严重,还可以在医生的指导下,配合使用止痛类的药物进行治疗,比如双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释胶囊等。
如果病情比较严重,建议患者及时去医院就医治疗。在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。