青春期男生禁欲不能超过多久并没有明确的规定，但一般建议不超过4天。如果禁欲时间过长，可能会导致身体出现不适症状，还可能会导致精子的质量下降，从而影响到身体的健康。
青春期男生正处于生长发育的重要时期，如果长期禁欲，可能会导致精子的数量减少，从而影响到精子的质量，也可能会导致精子的活力下降，从而影响到正常的受孕。此外，如果禁欲时间过长，还可能会导致身体出现不适症状，如腰膝酸软、浑身乏力、注意力不集中、遗精等，会对身体健康造成一定的影响。因此，青春期男生一般建议不超过4天禁欲。
在日常生活中，青春期的男生要保证充足的睡眠，避免长期熬夜，同时也要避免频繁手淫，以免影响到身体的健康。除此之外，青春期男生还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进身体的生长发育。
若青春期男生出现遗精等情况，建议及时前往医院男科就诊，完善相关检查，如精液常规检查、激素检查等，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗。
