他达拉非和西地那非的副作用主要包括头痛、消化不良、视觉异常、过敏反应、心血管系统反应等，危害主要包括引起胃肠道不适、加重肝肾负担、引起神经系统不适、引起药物中毒等。
1、头痛
他达拉非和西地那非都属于治疗男性勃起功能障碍的药物，服用后可能会导致患者头痛。患者应注意休息，避免过度劳累，同时还要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张。
2、消化不良
服用他达拉非和西地那非后，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。患者可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，帮助缓解症状。同时，患者也可以在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
3、视觉异常
服用他达拉非和西地那非后，可能会导致视网膜血管扩张，出现视力下降、视野变窄等症状。如果症状比较严重，患者可以通过手术进行治疗。
4、过敏反应
如果患者属于过敏体质，服用他达拉非和西地那非后，可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等，严重时还可能会出现过敏性休克的情况。建议患者及时停止服用他达拉非和西地那非，并在医生指导下服用氯雷他定、盐酸西替利嗪等药物进行抗过敏治疗。
5、心血管系统反应
他达拉非和西地那非服用后，可能会导致患者的心血管系统受到影响，出现心悸、心慌等不适症状，严重时还可能会导致心力衰竭。建议患者及时停止服用他达拉非和西地那非，同时可以遵医嘱服用硝苯地平、美托洛尔等药物进行治疗。
建议患者在医生的指导下使用药物，避免自行用药，以免出现不良反应，造成病情加重。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
