18岁胸部平坦可能是正常的生理现象。因为每个人的体质不同，乳房的发育情况也会有所不同。
在青春期时，女性体内的雌激素和孕激素水平会升高，这会导致乳腺管扩张、乳晕增大等生理性变化。这些变化可能会导致乳房出现胀痛、肿块等症状，但并不是所有的人都会出现这种情况。因此，如果只是单纯的乳房扁平，并没有其他不适症状，通常是正常的生理现象，不需要过于担心。
此外，在日常生活中，患者要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免影响身体恢复。同时还要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养物质。如果患者的病情比较严重，建议及时到正规医院就诊，可以在医生指导下使用维生素E软胶囊、逍遥丸等药物进行治疗。
另外，患者平时要养成好的习惯，保证充足的睡眠时间，不要长时间熬夜，也不要过度劳累。同时也要调整好自己的心态，避免精神压力过大，以免对身体健康造成不利的影响。