男人补充维生素一般可以提高性功能，维生素能够增强体质，提高性功能，但提高性功能不仅是补充维生素的问题，还需要注意日常生活调理。
维生素是人体所需要的一种营养元素，包括维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E等，一般不能通过口服或者注射的方式来补充，因为摄入过量的维生素可能会导致身体出现不良反应。
1、维生素A
维生素A可以促进蛋白质的合成以及细胞的分化，还可以维持皮肤和黏膜的完整性，能够维持男性正常的性功能。
2、维生素B
维生素B具有促进新陈代谢、增强生殖器官的功能，还可以促进睾酮的生成，能够提高性功能。
3、维生素C
维生素C具有抗氧化的作用，可以清除体内的自由基，延缓衰老，同时还可以促进睾丸酮的生成，能够提高性功能。
4、维生素D
维生素D可以调节体内的血钙平衡，促进肌肉的生长，还可以调节体内的激素水平，能够提高性功能。
5、维生素E
维生素E具有抗氧化的作用，可以促进性激素的分泌，同时还可以提高精子的质量，能够辅助提高性功能。
除此之外，还可以通过适当运动、规律作息等方式来提高性功能。同时在饮食上也要注意均衡搭配，可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、胡萝卜等。若出现不适，建议及时就医治疗。
