39健康

新鲜野生茵陈又称白蒿,营养价值特别高

新鲜野生茵陈又称白蒿,营养价值较高,具有保肝利胆、清热解毒、抗菌消炎、提高免疫力、降血脂等功效。

1、保肝利胆

茵陈中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,患者适量食用可以促进肝脏排毒,有利于肝脏健康。

2、清热解毒

茵陈具有清热解毒的功效,如果患者存在咽喉肿痛、口干舌燥等上火症状,可以适量服用茵陈水,有利于改善不适症状。

3、抗菌消炎

茵陈对多种细菌有抑制作用,如金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌、大肠杆菌等。因此,患者适量服用茵陈水,可以在一定程度上辅助治疗上述细菌感染引起的不适症状。

4、提高免疫力

茵陈中含有丰富的多糖,可以提高人体免疫力,具有一定的抗菌消炎功效。如果患者存在咽喉肿痛、口干舌燥等上火症状,可以遵医嘱适量服用茵陈水,有利于改善不适症状。

5、降血脂

茵陈中含有丰富的黄酮类物质,可以在一定程度上软化血管,促进血液循环,具有一定的降血脂功效。如果患者存在高脂血症等疾病,可以适量服用茵陈水,有利于辅助改善病情。

除此之外,建议患者在日常生活中注意饮食清淡,可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,如柚子、丝瓜、茄子等,保证睡眠,减少熬夜。同时,少吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-09-15浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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