跑步回来一般不可以喝冰水，以免对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状。
跑步后身体会产生大量的汗液，身体会处于缺水的状态，此时胃肠道的血液循环会有所加快，胃肠道的蠕动也会有所加快。如果在跑步回来后喝冰水，可能会对胃肠道造成刺激，使胃肠道的血管收缩，从而引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体的健康。因此，跑步回来一般不可以喝冰水。建议患者在跑步后可以适当饮用温水，补充机体所需要的水分，缓解口渴的情况。同时，患者也可以适当进食富含水分的食物，如西瓜、黄瓜等，缓解口渴的情况。
另外，建议患者在跑步后需要注意做好拉伸运动，以免导致肌肉损伤。同时，患者也可以适当进行休息，缓解不适症状。如果患者在跑步后出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
