十五岁女孩胸大怎么变小，可以根据引起的原因进行处理，多考虑是正常现象，但也不排除是乳房发育、乳腺炎、乳腺增生症、乳腺纤维腺瘤等原因导致的。
1、正常现象
如果患者在平时长期穿过紧的内衣，可能会使乳房部位受到挤压，从而出现乳房变大的情况。这属于一种正常的现象，可以通过穿宽松纯棉舒适的内衣进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理。
2、乳房发育
女孩在进入青春期以后，体内的雌激素水平会迅速升高，此时可能会出现乳房发育的情况，也会伴有局部肿胀、疼痛等症状。这也属于正常的现象，一般不需要进行特殊治疗。建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免食用过多含雌激素的食物，如豆浆、豆腐等。
3、乳腺炎
如果患者不注意个人卫生，可能会导致细菌通过乳腺导管进入乳腺组织，诱发乳腺炎，也会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，同时要注意局部清洁卫生，避免用手抓挠。
4、乳腺增生症
如果患者长期精神过度紧张或焦虑，可能会造成体内激素水平紊乱，从而诱发乳腺增生症，也会伴随上述症状。患者可以遵医嘱服用乳癖消片、逍遥丸等药物进行治疗。同时还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大。
5、乳腺纤维腺瘤
如果患者长期食用高脂高糖食物，可能会使体内的雌激素水平升高，从而诱发乳腺纤维腺瘤，也会伴随上述症状。患者可以通过手术切除病灶的方式进行处理，还要注意少吃辛辣刺激油腻的食物。
如果通过上述方法，个人病情无法改善，则需要及时到医院就医治疗。