经常运动的人一般不会死的早，反而可能会比不运动的人寿命长。因为经常运动的人身体各个器官的功能都比较好，可以帮助提高身体的免疫力，增强身体的体质，从而在一定程度上减少疾病的发生，对身体有一定的好处。
运动可以帮助人体提高身体的免疫力，因为运动可以加快身体的血液循环，促进身体的新陈代谢，使身体里面的废物排出体外，从而在一定程度上提高身体的免疫力。经常运动还可以促进身体的血液循环，增强心肺功能，在一定程度上减少心脑血管疾病的发生。此外，经常运动还可以帮助提高身体的体质，减少疾病的发生。综上所述，经常运动的人一般不会导致死亡早亡。
经常运动的人在平时生活中要注意适量运动，避免过度运动，以免对身体造成不良的影响，如果出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
